Fitness-Krafttraining: Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit
| Autor | Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Wolfgang Buskies |
| Número de artículo | 7284188434 |
| DE,FR,ES,IT,CH,BE | |
| Terminal correspondant | Android, iPhone, iPad, PC |
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Fitness-Krafttraining: Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit | Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Wolfgang Buskies | ISBN: 9783499194818 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon.
Kraft spielt als Basisfähigkeit für fast alle Sportarten eine bedeutende Rolle. Schon immer im Leistungssport, aber auch im gesundheitsorientierten und präventiv ausgerichteten Sport werden zunehmend die positiven Wirkungen des Krafttrainings erkannt, ebenso in den Bereichen Fitness und Bodybuilding. Dieses Buch erklärt die Methoden des ...
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Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit Kraft spielt als Basisfähigkeit für fast alle Sportarten eine bedeutende Rolle: Schon immer im Leistungssport, aber auch im gesundheitsorientierten und präventiv ausgerichteten Sport werden zunehmend die positiven Wirkungen des Krafttrainings erkannt, ebenso in den Bereichen Fitness und Bodybuilding.
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Die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit“ von Wend-Uwe Boeckh-Behrens und Wolfgang Buskies empfehlen. In dieser Buchrezension gehe ich ausführlich auf den Inhalt des Buches ein. Am Ende findet ihr auch ein Fazit.
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